BOXING CLUB上野駅から徒歩１分のボクシングジム

上野駅から徒歩１分１ラウンド３分の集中トレーニング

１日体験はこちら

※2025年1月全国ボクシングジムを対象に自社調べ。

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入会キャンペーン実施中!1日体験0円!スタートセットプレゼント!

1日体験後に入会で･･･

3,300円▶0円

さらに総額9,350円のボクシングスタートセットプレゼント!

入会金無料

オリジナルグローブ

オリジナルバンテージ

オリジナルクイックバンテージ

オリジナルタオル

必要なものが全て揃うので、初めてでも安心してスタートできます!

１日体験のご紹介

1ラウンド3分で構成された集中トレーニングを、1時間体験できます。初心者でもできるメニューなので、どなたでも安心して楽しむことができます。

練習はじめの挨拶

元気よく挨拶することで、トレーニングに向けてのスイッチが入ります！

ストレッチ（ウォームアップ）

体を動かして筋肉を刺激しながら関節の可動域を広げて柔軟性を高めます。

シャドーボクシング

トレーナーと一緒に鏡の前でフォームをチェックしながら、構え方からパンチの打ち方まで丁寧に指導します。

ミット打ち

トレーナーが持つミットを目掛けて思い切りパンチ！初心者の方でも怪我なく楽しめます。

サンドバッグ打ち

パンチを打ち込むことで、二の腕の引き締めや肩こりの解消など様々な効果が期待できます。

ハンドミット

力を抜いてリズミカルにパンチを打ってストレス発散、気分も爽快！

縄跳び

ダイエットや心肺機能の向上だけでなく、リズム感を養うトレーニングにもなります。

筋力トレーニング

正しいフォームで行うことで効果が高まります。初心者でもできるメニューなので安心！

ストレッチ（クールダウン）

柔軟性アップや可動域を広げる効果があり、翌日の筋肉痛予防にもなります。

気軽に始められる!1日体験に必要なもの

※タトゥー等がある方は、他の会員様に見えないよう配慮願います。施術場所によって隠せない等の相談は、詳しくは事前にスタッフまでご連絡ください。

アクセス

上野駅から徒歩1分

〒110-0005

東京都台東区上野7-3-9
アルベルゴ上野2F

TEL: 03-3845-0900

営業時間

初心者や未経験の方がボクシングジム選びでよくある間違い

立地をあまり考えずに選んでしまった駅から遠く、通いづらくなり挫折...

プロ育成と一般の兼用ジム厳しい雰囲気に圧倒され、通いづらくなった…

厳しいトレーニングメニューのジム体力が無く、ついていけなかった…

ボクシングクラブなら、このような問題をすべて解消できます！

ボクシングクラブは初心者に最適!

無理なく続けられる3つの理由

point01

駅から徒歩1分!仕事帰りにも通いやすい！更に全国9店舗どこでも利用可能。

point02

プロ育成を行わない一般会員専用ジム厳しい雰囲気が一切なく、リラックスして通えます！

point03

1人1人に合わせたトレーニングメニューあなたの目標やペースに合わせたトレーニングが可能！

はじめてでも安心！

数字で見るボクシングクラブ

入会される方の初心者割合

初心者

男女比率

男性女性

利用者の年代比率

年代比率

お客様レビュー

筋肉が付き見た目が変わりました。
コーチの指導がわかりやく丁寧です。
脳が活性化されるし体もスッキリします。
初心者でも始められる雰囲気です！
設備が整っていて素晴らしいジムです！
アットホームな雰囲気が魅力です！
...

BOXING CLUBはあなたが主役のボクシングジムです!

※2025年1月全国ボクシングジムを対象に自社調べ。

施設の紹介

明るく清潔感のある内装！

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初心者でも気持ちよく通える環境です。

充実した設備

サンドバッグエリア
本格的なリング
フィットネスエリア
シャワー完備の男女別更衣室
QRコードで簡単入館!

アプリで簡単に入館！混雑状況も把握できます。

トレーナーの紹介

初心者指導が得意なトレーナーがあなたをサポートします！

トレーナー

「親しみやすく、優しい指導をしてくれる」「トレーナーの人柄で入会を決めた！」という声が多数！無理な勧誘や、体育会系の厳しい雰囲気は一切ありませんので、どなたでも安心してご利用いただけます。

運動不足・ストレス発散メタボ対策ならボクシングがおすすめ！

ボクシングを始める3つのメリット

ダイエット効果 健康維持 ストレス発散

今からはじめるならボクシングクラブがおすすめ！

キャンペーン実施中！総額12,650円相当の入会特典がもらえる！

入会金無料

オリジナルグローブ

オリジナルバンテージ

オリジナルクイックバンテージ

オリジナルタオル

1日体験のキャッシュバック

必要なものが全て揃うので、初めてでも安心してスタートできます!

選べる３つのコース

ボクシングをはじめる理由は人によって様々です。

１番人気スポーツコース

はじめての方におすすめ！運動不足や体力低下、メタボ対策などに最適です。

高カロリー消費が特徴！短時間で効率よくダイエットしたい方にぴったりです。

ストイックな内容が特徴！体力に自信のある方や自分の限界に挑戦したい方に最適です。

ボクシングが気になっているあなたへ

まずは1日体験からはじめてみよう!

「できるかわからない…」「体力が持つか心配…」「続けられるかな…」多くの方がそのような不安をいただいておりましたが、1日体験を通じて「できるかもしれない！」「想像以上に楽しかった！」「トレーナーも優しくて安心した！」このような感想をいただいております。

無理な勧誘やしつこい営業は一切ありません！

ボクシングジムの見学をするような感覚で、遊びに来るような感覚で、気軽に1日体験に参加してみてください。

料金

入会時に必要なもの

よくある質問

ボクシングの経験がまったく無いのですが大丈夫ですか？
全くご心配はいりません！スタッフ全員が豊富な知識と長年の経験を活かし、初心者の方にも一人ひとり丁寧にサポートさせていただきます。
ボクシングって怖いイメージや危険な感じがするのですが…
当クラブでは、お客様の目的に合わせたコースをご用意しております。健康管理、運動不足の解消、ストレス発散、ダイエットなど、どなたでも気軽にスポーツとして楽しんでいただけます。
練習するのにどんなものが必要ですか？
グローブやバンテージなどの練習に必要なボクシング用品は、入会時にプレゼントいたしますので、個別にご用意いただく必要はありません。
女性でも出来ますか？
もちろんです！女性の皆様向けに専用のフィットネスコースをご用意しております。
年齢制限や入会資格などはありますか？
老若男女どなたでもOKです。タトゥーや刺青のある方につきましては、他の会員様に見えないようご配慮願います。
練習日や時間、回数などは決まっているのですか？
当クラブはフリータイム制を採用しており、営業時間内であればお好きな時間に練習していただけます。
入会時に必要なものは何ですか？
身分証明書（運転免許証、健康保険証、学生証など）
見学や体験は出来ますか？
事前に Webからのご予約当日ご希望の場合は、直接店舗へご連絡ください。
１回の練習時間はどれくらいですか？
所要時間は約1時間から1時間半程度です。

アクセス

上野駅から徒歩1分

〒110-0005

東京都台東区上野7-3-9
アルベルゴ上野2F

TEL: 03-3845-0900

営業時間

ボクシングクラブ渋谷
ボクシングクラブ新宿
ボクシングクラブ池袋
ボクシングクラブ上野
ボクシングクラブ新橋
ボクシングクラブ赤坂
ボクシングクラブ大宮
ボクシングクラブ梅田
ボクシングクラブなんば
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