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【必見】シャドーボクシングの正しいやり方やコツをトレーナーが解説!

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マスボクシング大会で勝つためのトレーニング方法を紹介!!

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プロボクサーはどんな練習をしてるの?1日のスケジュールやトレーニング内容を紹介!

プロボクサー(本格的にボクシングをしている人)の練習内容に興味がある方は多いのではないでしょうか? 本コラムでは「プロボクサーの練習」をテーマに、Q&A形式で皆さんの気になっていそうな情報をまとめてみました。
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マスボクシング大会に出場して変化した自分

「マスボクシング」という言葉をご存知でしょうか? スパーリングのように試合形式で行われる練習(競技)の一つで、BOXING CLUBでは定期的にマスボクシングの大会も開催しております。
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